Muni's

ALB EXTREM

nur noch

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Exklusiv für die ALB EXTREM 2023:

Markus Fischer trainiert Matthias Mundorff!

Schritt 3 – Trainingsplan

Muni bekommt seinen individuellen Trainingsplan.

Der Markus Fischer vom MF Trainingstreff hat den Muni letztens bei der Leistungsdiagnostik nicht nur gründlich vermessen, sondern auch zu seinen bisherigen Trainingsverhalten und seinen Zielen für die ALB EXTREM 2023 befragt.

Bisher hatte Muni vor dem Start der ALB EXTREM jeweils 1000 Kilometer planlos Strecke gemacht. Diesmal gibt es einen sportwissenschaftlich ausgearbeiteten Trainingsplan.

ALB EXTREM 2022

3.000 Startplätze
5 Strecken
1 Ziel

Sponsoren

2022

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