Heute machen wir beim Muni einen kurzen Krankenbesuch. Eine Rumpfhälfte ist ganz arg geprellt, wir ersparen euch den Anblick. Unser Titelheld war nämlich Skifahren. Er ist ja nicht der einzige Ausnahmesportler, der das mit dem Wintersport besser hätte bleiben lassen.

Um seinen Trainingsplan steht es aktuell nicht so prächtig, da geht nicht viel. Dafür hat er Zeit, sich für die ALB EXTREM schon mal anzumelden. Für den XL-Marathon, sportliche 260 km und …. Hm. Ein bisschen quälen wir ihn noch mit kleinen Übungen für die peripheren Radlermuskeln. Für kraftvollen Pedaltritt und Lenkerhalt.

Und wegen des Ernährungsplans nehmen wir den Präsentkorb lieber wieder mit. Gute Besserung!