Muni bekommt seinen individuellen Trainingsplan.

Der Markus Fischer vom MF Trainingstreff hat den Muni letztens bei der Leistungsdiagnostik nicht nur gründlich vermessen, sondern auch zu seinen bisherigen Trainingsverhalten und seinen Zielen für die ALB EXTREM 2023 befragt.

Bisher hatte Muni vor dem Start der ALB EXTREM jeweils 1000 Kilometer planlos Strecke gemacht. Diesmal gibt es einen sportwissenschaftlich ausgearbeiteten Trainingsplan.