Interview mit Torsten Haiplik

Seit wann bist du als Helfer bei ALB-Extrem dabei? Seit ziemlich genau 20 Jahren bin ich als Helfer dabei. Nachdem ich 2003 mit dem Rennradfahren begonnen hatte und selbst das tolle Erlebnis mit der Teilnahme „Alb Extrem“ genießen durfte, habe ich den Verein des MRSC-Ottenbach für mich entdeckt. Wie bist du ins…

Die Gruppenwertung der ALB EXTREM

Der Ursprung: Eine Idee aus Frankreich Rudolf Kübler, einer der Gründungsväter der ALB EXTREM, brachte den Gedanken zur Gruppenwertung Anfang der 1980er Jahre von einer RTF in Frankreich mit nach Ottenbach. Was dort als Wettbewerb unter Radclubs begann, wurde in Ottenbach schnell zu einer festen Größe. Bereits bei der zweiten Auflage im…

Das perfekte Bike-Setup

Die ALB EXTREM verlangt von euch und  euren Rädern einiges ab. Mit der passenden Übersetzung, durchdachter Bereifung und gut gewähltem Zubehör seid ihr auf wechselnde Bedingungen gut vorbereitet. Hier geben wir euch ein paar Anregungen, wie ihr euer Setup auf die Anforderungen der Strecke abstimmen könnt. 1. Rahmen, Geometrie & Sitzposition Wählt…

Trainingstipps für jede Distanz

Die ALB EXTREM ist kein Rennen, sondern eine Herausforderung, die jede und jeder im eigenen Tempo angehen kann. Egal, ob du dich für die Alb-easy, die RTF-Strecke, einen Marathon oder sogar den Ultramarathon entschieden hast – mit der richtigen Vorbereitung wird dein Tag auf dem Rad zu einem großartigen Erlebnis. Niemand muss…

MRSC Ottenbach

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73113 Ottenbach

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